افسردگی بعد از زایمان

افسردگی بعد از زایمان ،در این مقاله قصد داریم تا با افسردگی حاصل شده بعد از زایمان اشنا شده و راه های مقابله با ان را باهم مرور کنیم .

همه افراد گاهی اوقات احساس غم می کنند ، اما احساسات معمولا طی چند روز از بین می روند .

افسردگی در زندگی روزمره اختلال ایجاد کرده و ممکن است هفته ها یا ماه ها ادامه پیدا کند .

شدیدترین نوع افسردگی هم قابل درمان بوده و از بین خواهد رفت .

افسردگی پس از به دنیا آمدن فرزند

پس از بچه دار شدن و تولد یک نوزاد رخ داده و احساس افسردگی شدیدتر و طولانی تر از احساس ناراحتی معمولیست .

علایم ان شدیدتر از افسردگی معمولی بوده و چند هفته بعد از زایمان شروع می شود .

تحقیقات نشان داده از هر ۱۰ زن ۱ نفر از انها علائمی را دارا هستند .

براورد تعداد زنان مبتلا به افسردگی از نظر سن ، نژاد ، قومیت متفاوت است .

علائم افسردگی

این نوع افسردگی معمولا افراد را ازانجام کارهایی که باید هر روز انجام دهند بازمیدارد .

هنگامی که سطح توانایی عملکرد شما تحت تاثیر قرار میگیرد باید

حتما به یک روان شناس مراجعه نموده و مراقبت های لازم را دریافت نمایید .

علایم افسردگی بعد از زایمان شامل علایمی مثل :

غم ، ناامیدی ، اظطراب ، بی حالی داشته  که بسیار شدیدتر از افسردگی معمولی احساس خواهد شد .

با مراجعه به پزشک می تواند  علائم را شناسایی کند و

یک برنامه درمانی مناسب ارائه دهد . اگر برای درمان افسردگی پس از زایمان اقدام نکنید ،

علائم می توانند بدتر شوند در حالی که این نوع افسردگی یک بیماری جدی است ،

اما با دارو و مشاوره ثابل درمان است .

از دیگر علائم افسردگی می توان به موارد زیر اشاره کرد :

. حال و هوای غمگین ، مضطرب یا حس تهی شدن

. احساس ناامیدی یا بدبینی

. احساس گناه ، بی ارزشی یا درماندگی

. احساس تحریک پذیری یا بی قراری بیش از حد

. از دست دادن علاقه به سرگرمی ها و فعالیت ها

. از دست دادن انرژی

. مشکلات تمرکز  ، یاد اوری جزئیات و تصمیم گیری

. مشکلات خوابیدن

. پرخوری یا کاهش اشتها

. افکار خودکشی یا اقدام به خودکشی

. وجود دردی که با درمان بهتر نشود .

. بیشتر از حد معمول گریه کردن

. احساس خشم

. احساس بی حسی یا قطع ارتباط با کودک خود

. نگرانی از کودک ازاری