اظطراب و راه های درمان ان

اظطراب و راه های درمان ان  را در این مقاله برای شما شرح می دهیم .

درمان در منزل ارائه دهنده انواع خدمات درمانی در منزل با مجرب ترین کادر درمان اماده خدمت رسانی به شما عزیزان است .

اظطراب  گونه ای خیالیست و هر سن  علائم مخصوصی خاص خود را دارد .

تکرار شدید نگرانی موجب ایحاد استرس و اظطراب خواهد شد . اظطراب به معنای نا ارامی می باشد ..

گاهی به صورت عصبی و گاهی به صورت جسمانی در فرد بروز می دهد .

بسیاری از اظطرابها مانند نگرانیهای بی دلیل ، اشفتگی درون خود باعث این نوع علائم می شود .

شدت اظطرابها ،

ممکن است از احساس ملایم ناراحتی تا ترس از اشفتگی

کامل تغییر کند و میزان اظطرابها بستگی به ارزیابی شخص از شدت تهدید دارد .

ولی باید دانست که این تهدید غالبا از یک منشا ناخودآگاه سرچشمه می گیرد،

و معمولا موقعیتهایی که احساس کفایت و امنیت و ارزش شخص را

مورد تهدید قرار می دهد، شدیدترین اضطرابها را توصیه می کند.

روان آزردگی اضطراب یادآور یک خلق و خوی افسرده است

(عدم خوشحالی، اضطراب، احساس شکست، بی کفایتی، کم ارزنده سازی).

سیمای فرد مضطرب، سیمای فرد نگرانی است که حساس می باشد،

فعالیت های خود را با شکست مواجه می بیند و در یک ناایمنی اجتماعی و جهانی

زندگی می کند. احساس خستگی دائم،

پایین بودن سطح انرژی و شادی زندگی از خصیصه های آن می‌باشد.

از زاویه دیگر اضطراب به منزله فقدان آرامش، تردید، عدم اعتماد و بی کفایتی در تسلط بر موقعیت هاست.

بیشتر آشفتگی ها و احساسات پایدار و مقاوم ناشی از اضطراب، ریشه در عوامل درون فردی و اجتماعی گوناگونی دارد که

ممکن است به صورت یک مجموعه بر یکدیگر تاثیر داشته باشند و

در این حالت فرد به دفاع در برابر اضطراب برمی خیزد، و نمونه ساده ای از این دفاع می توان

(مقابله منفی) را نام برد که شخص به استفاده از آرام بخش ها دست می زند،

این مکانیزم های دفاعی تلاش‌های ناخودآگاهی است که برای حفظ آرامش روحی به

وسیله تمامی افراد بهنجار- نوروتیک و پسیکوتیک به کار می رود.

فشارها و هیجان های روانی باعث فشارهای جسمانی می شود که روی سیستم های مختلف بدن اثر می گذارد

و باعث بروز یک دسته از علائم هشداردهنده و ترسناک از قبیل طپش قلب،

هیجان، تعریق، سردرد، افزایش ضربان قلب، تهوع و افزایش دفعات ادرار می شود

این کودکان فوق العاده نگرانند و رفتاری حاکی از ترس شدید دارند،

این نگرانی ها از چیز یا محیط بخصوصی ناشی نمی شود و در نتیجه فشار تازه ای به وجود نیامده است.

این کودکان نسبت به شایستگی ها و عملکرد خویش نگران و رفتارهای عصبی، مانند ناخن جویدن دارند.

ظاهر شدن این خصلت در کودک تدریجی است .